Ontspannende Yoga Lessen

Ontspannende Yoga Lessen

Deze yogalessen zijn heel ontspannend en relaxed. Je kunt alles loslaten en je lichaam ontspannen, je ademhaling vertragen en je gedachten tot rust brengen. 

Een zeer ontspannen les, waarbij je langer tijd in een houding blijft. Deze les is zeer geschikt als je echt wilt ontspannen. Je lichaam en je geest tot rust brengen in deze yogales.

Een heerlijke flow les, waarbij actie en ontspanning worden afgewisseld. Er worden verschillende opties gegeven voor de houdingen, zodat je zelf kunt bepalen hoe zacht of juist actief je de houdingen wilt doen. Geschikt voor ieder niveau.

Een ontspannen yogales direct uit je werk. Alles loslaten van de afgelopen dag en daarna heerlijk ontspannen naar huis.

Een heerlijke afsluiter van de werkweek. Een dynamische les waarin alle spanning van de week kan worden losgelaten. Deze les is voor iedereen geschikt.

Chat openen
1
Vragen?
Hallo,
Waar kan ik je mee helpen?